Ômega-3 melhora inflamação crônica


Aidsmap

O uso prolongado de suplementos de ácidos graxos ômega-3 foi associado a níveis reduzidos de triglicérides e de proteína C reativa, um dos biomarcadores da inflamação em pessoas soropositivas com carga viral suprimida, de acordo com uma pesquisa apresentada na semana passada na IDWeek 2016 in New Orleans.

Com as pessoas com HIV vivendo mais tempo graças à terapia antirretroviral, doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e câncer são uma preocupação crescente. Pesquisas sugerem que a inflamação crônica e a ativação imune excessiva contribuem para o aumento do risco de condições não-relacionadas à aids nessa população, mesmo quando se o tratamento antirretroviral é eficaz.

Gretchen Volpe da Tufts University School of Medicine e seus colegas realizaram um estudo randomizado, controlado por placebo — o mais longo feito até hoje — de alta dose de ácidos graxos ômega-3 em pessoas com HIV, avaliando seus efeitos a longo prazo sobre os níveis de lipídios no sangue, inflamação e função vascular. Ácidos graxos ômega-3 — encontrados no óleo de peixe — são muitas vezes tomados para reduzir os triglicérides.

O estudo incluiu 117 participantes em tratamento antirretroviral estável com triglicérides elevados (em jejum o nível estava entre 150 e 2500mg/dl ou em nível aleatório >200mg/dl). Cerca de 80% eram homens e a idade média era de 51 anos. A contagem média de CD4 foi de 648 células/mm³ e 95% apresentaram carga viral indetectável. Fatores metabólicos, tabagismo, uso de álcool, status do HIV, lipídios basais e função vascular foram semelhantes em ambos os grupos. Cerca de 30% em ambos os grupos usaram estatinas, mas as pessoas que já usavam regularmente óleo de peixe foram excluídas.

omega-3

Os participantes foram aleatoriamente designados para receber 4 gramas diárias de ácidos gordos ômega-3 ou placebo durante 24 meses. Eles usaram a formulação Lovaza, que contém uma combinação de ésteres etílicos de ácido ômega-3, principalmente ácido eicosapentaenóico e ácido docosahexaenóico (465mg e 375mg, respectivamente, por cápsula de 1 grama). A formulação é aprovada para reduzir os níveis de triglicérides em pessoas com hipertrigliceridemia grave. Todos os participantes também foram aconselhados a mudar para uma dieta com redução de lipídios e a manter um peso estável.

Após 33 pessoas perderem as consultas de acompanhamento (um número semelhante em ambos os braços), os pesquisadores analisaram 43 pessoas randomizadas do braço ômega-3 e 40 do braço do placebo. Os resultados primários foram alterações nos triglicérides, colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) e marcador de inflamação proteína C reativa. Os pesquisadores também analisaram o colesterol total e a lipoproteína de baixa densidade (LDL), bem como indicadores de função vascular, incluindo a reatividade da artéria braquial e a rigidez arterial medida pela velocidade da onda de pulso.

Aos 24 meses, os níveis médios de triglicérides diminuíram significativamente mais no braço ômega-3 em comparação com o braço placebo (-68 contra -22mg/dl). Os triglicérides diminuíram ao longo de 12 meses em ambos os braços, mas continuaram a diminuir entre os meses 12 e 24 no braço ômega-3, enquanto atingiam um patamar no braço do placebo. A proteína C reativa diminuiu significativamente no braço ômega-3 por 24 meses, mas não no braço placebo (-0,3 vs +0,6 mg/l). Em ambos os braços, a proteína C reativa diminuiu nos primeiros 12 meses, mas depois aumentou entre os 12 e os 24 meses. A proteína C reativa permaneceu abaixo do nível basal no braço ômega-3, mas subiu acima do grupo placebo.

Não houve diferença significativa nos níveis de HDL entre os dois grupos de tratamento. Também não houve diferença significativa nos níveis de colesterol total ou LDL a qualquer momento, porém houve uma tendência para uma maior redução do colesterol total no grupo ômega-3 em 24 meses (-9,2 vs +3,9 mg/dl). A reatividade da artéria braquial não diferiu significativamente entre os dois grupos. Houve uma tendência para redução da rigidez arterial carótida-femoral durante 24 meses no braço ômega-3, mas a diferença não atingiu significância estatística (-46 vs +18 ms-1).

Os ácidos graxos ômega-3 se mostraram em geral seguros e bem tolerados, enquanto os eventos adversos graves não diferiram entre os dois grupos de tratamento, segundo Volpe. Verificou-se que a adesão foi “viável” durante o período de dois anos. A suplementação prolongada de ácidos graxos ômega-3 parece benéfica para as pessoas com HIV e sua eficácia pode aumentar ao longo do tempo, concluíram os pesquisadores.

Ácidos graxos ômega-3 “podem reduzir a inflamação, medida pela proteína C reativa, mesmo para aqueles cuja proteína C reativa está dentro da faixa normal na linha de base. Tendo em vista o nosso sucesso na gestão da infecção pelo HIV, estamos agora com o objetivo de otimizar a duração e a qualidade de vida das pessoas vivendo com HIV/aids, para quem estas intervenções, como os ácidos gordos ômega-3, podem ser benéficas”, escreveram os autores.

Por Liz Highleyman em 9 de novembro para Aidsmap

Referência: Volpe G et al. A randomized controlled trial of omega-3 fatty acids in HIV: long term effects on lipids and vascular function. IDWeek, New Orleans, abstract 951, 2016.
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Gil
Visitante
Eu uso diariamente duas cápsulas de Ômega 3 e uma cápsula de óleo de linhaça, rica em ômega 3,6 e 9. Não tomo mais porque a tabuada de 3 acaba por ali. Minhas taxas melhoraram muito desde então. Tomo pela manhã junto com um comprimido de ciprofibrato, para reduzir os triglicérides, uma pílula de vitamina D e um polivitamínico com minerais, Mando pra dentro com um yakult ou um chamyto (é difícil achar yakult em JP). Isso me ajuda muito a ter energia e disposição e manter minhas taxas, inclusive de proteína C reativa em níveis normais, conforme os exames.… Ler mais »
JJ
Visitante
Olá Gil, qual esquema de arv vc usa? Sem pre tive tendencia a engordar, mas msm acima do peso (1,63 altura e 83kg) meus exames sempre deram normais. No q iniciei o Kaletra, meus níveis de triglicerídeos aumentaram, comecei ciprofibrato, então, em julho troquei de arv, do kaletra p 3×1 e parei o cipro, e em agosto do 3×1 p atazanavir. Após 2 meses sem o kaletra e sem cipro repeti os exames e meus triglicerídeos estavam normais. Então, os arvs podem aumentar essas taxas e aí a gente tem q ficar se entupindo de tantos outros medicamentos alem dos… Ler mais »
Gil
Visitante

Olá. Tomo atazanavir, ritonavir e lamivudina com tenofovir. São 3 pílulas todas as noites.

Soldadorj
Visitante

GIL

Porque você não iniciou com a 1ª linha o 3×1 ?

Gil
Visitante

Eu fui infectado também com hepatite B, e a médica disse que este esquema era menos agressivo ao fígado.

Rick
Visitante

Gil eu também tomo esse esquema também, mas você acha que melhorou mesmo tomando o ômega 3? Seus níveis de triglicérides estavam alterados? Quanto tempo de TARV?Eu nunca tive minhas taxas alteradas… mas fico preocupado né?

marcos
Visitante

Gil essa mistura toda nao anula o efeito dos medicamentos???

Gil
Visitante

Não, porque são vitaminas e o fibrato não afeta em nada na TARV. Eu estou indetectável desde o segundo mês da TARV, Marcos.

Alexandre
Visitante

Conheço uma pessoa que seus níveis melhoraram demais mas sem tomar nada. Ela simplesmente fez uma cirurgia bariátrica.

Gil
Visitante

Quem tem dislipidimia, precisa, Alexandre, tomar ciprofibrato. Menos que antes da bariátrica. E os ácidos graxos fazem bem, aconselho!
Mas, no seu caso, ômega 3 com fubarin (ou racumin) seria a alegria da galera!!
Mas não tome nada, não precisa… seu nível não sobe…

Paraense+
Visitante

Kkkkkkkkkkkkkkk

Soldadorj
Visitante

Já fazia uso de ômega 3 e aveia, mesmo antes de soro+. Sempre tive tendência a ter níveis aumentados de triglicerídeos, tudo melhorou, HDL e LDL e claro uma alimentação saudável também tem muita influência e exercícios físicos, ou seja é o conjunto que faz o sucesso e a melhora na qualidade de vida, mesmo sendo soro.

Ricardo
Visitante

Estranho… já ouvi dizer que esses ômega são venenos. Vou pesquisar melhor sobre isso.

Alex
Visitante

Meus triglicerídeos são bem baixos, cerca de 50. Agora o exame de proteína C acho que nunca fiz, geralmente ele segue equiparado aos níveis dos triglicerídeos?

Maxwell
Visitante

Também Alex. Dois anos e meio de medicação e nunca fiz esse exame de proteína C. Sei nem pra que serve.

Cabral
Visitante

Posso fazer uso dessas vitaminas pro resto da vida ?! Ou tem intervalos ?!

Antonio
Visitante

Pode tomar sempre, o nosso organismo sempre elimina o que não precisa, o efeito colateral em doses razoável é zero!

Matheus
Visitante

A proteína C reativa, também conhecida pela sigla PCR, é uma proteína produzida no fígado, cuja concentração sanguínea se eleva radicalmente quando há um processo inflamatório em curso, como infecções, neoplasias, doenças reumáticas ou traumatismos.

Caio PE
Visitante

Verdade. Mas ela é inespecífica ao saber a causa determinante da inflamação.

Gomes
Visitante

Ola gostaria.bde tirar uma dúvida ,estou pensando em me mudar do Brasil ,penso em ir morar em Barcelona Espanha ,alguem aqui sabe me dizer como obter tratamento lá , estou no esquema 3×1 indetecvel ,e hj isso é oq mais me empedi de tomar uma decisão .Alguem pode me ajudar com isso ,e me esclarecer oq devo fazer ?

Antonio
Visitante

Melhor vc informar na embaixada, mas não durante alguma entrevista. Veja o que tem lá de informação.

Tonzinho
Visitante

Pessoal revejam sua alimentação, animais sofrem já com os testes de nossos remédios, não merecem servir de remédio em cápsula. Busquemos alternativas melhores e que não transformem animais em cápsulas de ômega 3.

EXISTE ÔMEGA 3 VEGETAL, pesquisem.

Tonzinho
Visitante

Podem negativar, mas a verdade é quanto mais egoísta somos com relação ao sofrimento dos animais o mundo continuará “doente”, sabe por que? Quando não nos importamos com o impacto que causamos à eles demonstramos insensibilidade. Isso por que eu apenas sugeri omega 3 vegetal, ou seja, algo que faz bem a nós e consequentemente aos peixes (que são animais, pra quem não sabe). Então parem de ser egoístas e revejam seus conceitos.

Batista
Visitante

Pessoal li que o ator Charlie Sheen faz o tratamento de monoterapia (Pro 140), temo que o tratamento fique restrito e elitizado.

Victor
Visitante

Batista. Você está sem tratamento? O Pro-140 nem foi liberado pelo FDA. Além disso, ele não funciona para todas as pessoas. Ele está sendo desenvolvido por um laboratório americano (Cytodyn). Como tudo na indústria farmacêutica é movido a lucro (se não fosse, essas pesquisas e novas medicações provavelmente nem existiriam) e a tecnologia de anticorpos (caso do pro-140) é extremamente cara, obviamente que ficará restrito para casos bem específicos caso em algum momento venha para o Brasil. Não entendo o teu temor. Temos medicações disponíveis . Em 2017 o Dolutegravir desembarca por aqui. Medo de que rapaz?

marcos
Visitante

Gente eu tomo muito polen ( eu ja lhe que ela ajuda em muito no sistema imunologico) e espremo limao em jejum com agua todos os dias, e as vezes a propolis verde, e estou consumindo agora quinoa em flocos com iogurte desnatado. O que voces acham???

Antonio
Visitante

Na minha opinião como prof de Bioquímica, mal não vai fazer. Estes tratamento alternativo desde de que não sejam substituídos pelo os tradicionais, são vem vindo sim. Agora eu tenho muita desconfiança de qualquer coisa desnatada. Lembre que as vitaminas são solúveis na sua maioria somente na gordura e não na água, assim o leite desnatado e seus derivados tem poucos vitaminas. Eu ƒaço uso de alguns chás e vitaminas e suplementos e etc.

Batista
Visitante

Victor
O tratamento de monoterapia é o mais avançado da atualidade, devido a sua não toxidade. Enquanto não houver mobilização política por parte dos soropositivos, ficaremos a margem de alguns comprimidos diários na incerteza dos efeitos colaterais a longo prazo. O Dolutegravir, por exemplo, só chegará ao Brasil em 2017, após alguns países já terem adotado como tratamento de primeira linha. Reconheço os avanços da Medicina, mas a causa precisa de mobilização social.

Daniel Lemos
Visitante

eu ontem fui na consulta do sus. faço acompanhamento no emilio ribas e tb particular.
mantenho meu vinculo publico pois sei que tem um aparato bom multidiscipolinar, mas esperei de proposito a consulta passar. a medica nem se quer abordou nova medicacao para conversarmos.
dai eu a provoquei educadamente no final.

temos que tirar os medicos da zona de conforto. o interesse é nosso, nao deles.

Rodrigo10
Visitante

Batista,
Se você está sem tratamento te aconselho a procurar o seu médico, fazer genotipagem, conversar com ele sobre a melhor opção. Os medicamentos de primeira linha são bons sim, não são ideais mas são bons! É melhor tomar 3×1 do que ficar sem tratamento sonhando com monoterapia que não está ão nosso alcance amigo.
É melhor um batista indetectável tomando 3×1 do que um Charlie Sheen voando e tomando monoterapia haha desculpe a piada tá é pra descontrair não leva a mal broe. Abraço

TC-MR
Visitante
Desculpa pela pergunta. Podem puxar minha orelha. Vocês acreditam que a cura chegará em 2020? Estou as 5 meses fazendo o tratamento com o 3×1 (Não tive nenhum efeito colateral). Esse mês de novembro comecei a pensar, questionar e pesquisar. Estou em uma fase da minha vida que os meus sonhos, pelo qual batalhei muito estao se tornando reliadade. Tenho medo de no conseguir desfrutar de tudo que está acontecendo. Tenho medo, já passei em psicólogo, mas sei lá, tenho a impressão que eles estão me enganando. Uma dor de cabeça já me deixa com medo. Alguém já passou por… Ler mais »
Antonio
Visitante

Olhe eu sou muito otimista, mas acredito que se não sair em 2020, uma hora sai. Eu estou muito bem, e sigo a vida na boa.
Se quiser tc comigo via e-mail pode me escrever (antonio_almeica@gmail.com)

Batista
Visitante
Rodrigo10 Reitero que o tratamento atual é muito melhor que os anteriores, mas ainda não é o ideal. O Dolutegravir é super bem vindo, apesar da promessa dos seus benefícios ainda há pouca informação na prática, “seremos cobaias a longo prazo”. Não me interpretem mal, não tenho a intenção de transparecer uma visão egoística ou pessimista, sei que existem doenças mais complexas e que tem países que as pessoas morrem de Aids por falta de acesso aos medicamentos. O comentário de Daniel Lemos, sintetiza a minha opinião sobre o programa HIV/Aids quando destaca o termo “zona de conforto”. Completo que… Ler mais »
FG-PR
Visitante

Larga de ser besta.

Paraense+
Visitante

Como vamos nos mobilizar, se vivemos escondidos na “Zona de conforto” do anonimato e sob as cobertas de pseudônimos ?. Várias vezes quando eu compartilhei algumas matérias do JS no facebook, fui repreendido e criticado por amigos soropositivos que diziam que eu estava me expondo muito e consequentemente expondo-os por tabela etc… Hoje já não posto nem compartilho nada, inclusive, já exclui meu face. Hoje tenho um face conjunto com minha esposa e só. O anonimato venceu, mas se precisar eu dou minha cara ao tapa e revelo que tenho HIV.

Victor
Visitante
Batista. Você tem idéia de quando custa um anticorpo monoclonal? Pode chegar a 50.000 dólares por ano por pessoa. Sabe quanto custa o 3×1? 100 dólares por ano por pessoa. Ou seja, o tratamento de 1 pessoa em uso de pro-140 financia o tratamento de 500 pessoas em TARV. Você sabia que apenas 40% dos soropositivos no planeta tem acesso aos remédios? E que em nuitos países ainda se usa estavudina como primeira linha? Então não é simplesmente uma questão de “pressionar politicamente”. É uma questão de matemática financeira também. Existem pessoas com câncer, pessoas com diabetes, com outras doenças… Ler mais »
Batista
Visitante
Victor Não estou sendo irracional por defender o meu ponto de vista. Acima de tudo, sou grato pelo tratamento atual mas não fico na ilusão como muitos de que ter HIV é apenas tomar alguns comprimidos ao dia. Porque ninguém fala que muitos soropositivos precisam de outras drogas para manter o tratamento devido aos efeitos colaterais? Muitos vão dizer que não sentem nada, mas a longo prazo o organismo dará sinais. Mas vai ter gente que vai falar: “deixa de ser pessimista, a cura não passa de 2020” e se ela não chegar? E se não for acessível a todos?… Ler mais »
Victor
Visitante
A luta inicial era num cenário totalmente diferente do que temos hoje. Não havia nenhuma medicação e milhares de pessoas morriam rapidamente de AIDS. Hoje temos medicações disponíveis que tornam o HIV uma doença crônica. Se fizermos o tratamento da forma adequada, não morreremos de AIDS. Como eu disse, nos EUA (local em que a militância começou e teve mais força) e em alguns países da Europa, as pessoas continuam pagando pelos seus antirretrovirais. Como vamos lutar por monoterapia com uma droga que ainda nem teve seu estudo finalizado? Charlie Sheen disse que não tem nenhum efeito colateral. Isso não… Ler mais »
Soldadorj
Visitante

Belo comentário.

Batista
Visitante
Victor Em nenhum momento eu subestimei o poder econômico como fator gerador de investimentos em pesquisas/estudos e de concorrência na busca por tratamentos melhores ou pela própria cura. O que eu quis dizer é que o foco deve/deveria ser o progresso em benefício de todos, quando há uma banalização do mesmo em torno de lucros além do necessário ficamos a mercê do puro capitalismo selvagem. Ou você me explica de forma contundente por que com a estabilização do coquetel como tratamento cerca de 80% das pesquisas em busca da cura reduziram? É mais rentável para indústria farmacêutica manter soropositivos em… Ler mais »
Victor
Visitante
Batista, você realmente está com uma ansiedade descabida. Achando que usando o pro-140 os problemas acabaram! Adeus HIV! Adeus efeitos colaterais. O aumento da chance de câncer e outras doenças crônicas está relacionado á presença do vírus integrado ao DNA celular e á ativação imunologica persistente que isso provoca no organismo. Tanto que mesmo indetectáveis, temos risco aumentado. O pro-140 não vai eliminar o vírus, portanto a ativação imunológica persistente continuará acontecendo. Ninguém aqui está dizendo para ficarmos de braços cruzados. A questão é… Ficar temeroso por não ter acesso a um medicamento que funciona em aproximadamente 40% dos pacientes… Ler mais »
Soldadorj
Visitante
Batista É negócio da indústria farmacêutica não querer a “Cura” do HIV é lenda urbana. É só ir em qualquer congresso de infectologia ou de HIV os próprios médicos já falaram isso que verá que as coisas não são bem assim. As pesquisas estão muito avançadas, eu acredito que vai ter cura sim e será possível curar os infectados, mas eliminar o vírus do planeta, isso não ele sempre vai existir igual às hepatites que são virais e outras tão antigas DST Bacterianas como: Sífilis, Gonorreia. Sempre vai ter pessoas se infectando. Claro que um dia quem já foi soro… Ler mais »
Antonio
Visitante

Concordo plenamente com vc. Até por que o grupo farmacêutico que chegar a cura ganhara muito dinheiro, além de ter o valor da empresa aumentado em muitos zeros e terão credibilidade no mercado para levantar bilhões para buscar a cura de outras doenças similares a HIV.

Gabriel
Visitante

Interessante. Ontem tive consulta e no exame deu um leve aumento no trigliceridios pq exagerei nas massas e dei uma pausa na atividade física, então foi indicado o Ômega 3.

No mais, tudo indo bem. Consulta somente em maio. Quem é o soronegativo que vai ao médico a cada 6 meses? Acho que uma minoria. Nós temos a segurança do monitoramento.

Então um recado aos recém chegados ao blog/condição: cabeça no lugar, tomem seus remédios e façam os exames de rotina. O restante a gente tira de letra.

Firula1
Visitante

Tenho kik firula1 quem quiser conversar me adicionem